LIVEを体感

B’z LIVE-GYM 2017-2018

2018年1月7日 東京ドーム B’zのコンサート’’LIVE DINOSAUR’’に行ってきました。

B'zコンサート

開演前の会場

17時 開演 初めてのB’zのライブ、稲葉さんの圧倒的な歌唱力と松本さんのギターの演奏、バンドのメンバーの演奏と音響と照明によって、アーティストと会場のファンの一体感を体験しました。2018年 よいスタートを切ることができました。

東京ドーム

ゆく年くる年

今年の挑戦

去年の3月27日 佐倉朝日健康マラソン大会(フル3時間57分25秒)を走り、今年はウルトラマラソンに挑戦しようと目標を決めて、1月に、1st 日光100kmウルトラマラソンにエントリーをして、日々トレーニング、練習で58km(自宅〜銚子半島)しか走れませんでしたが、7月2日 日光100kmウルトラマラソン 午前4時30分 今市運動公園スタートして、日光市市街〜東照宮〜いろは坂(上り坂)〜中禅寺湖〜いろは坂(下り坂)〜東照宮〜日光江戸村〜鬼怒川温泉街〜東武ワールドスクエア〜今市運動公園ゴール。途中、関門が5つあってなんとかクリアして、制限時間14時間のところを13時間57分33秒で完走することが出来ました。初ウルトラマラソンに挑戦して、自分の体力を出し切って、限界突破をしました。ありがとうございました。

日光100kmウルトラマラソン

来年の挑戦

2nd 日光100ウルトラマラソン

2018年6月17日 2nd日光100kmウルトラマラソンにエントリーしました。

ブログマラソン

来年🐶戌年もブログを通して、たくさんの人に出逢い、学び、更新頻度を上げてまいります。どうぞ、宜しくお願い致します。

良いお年を!

 

 

 

 

餅つき

スイセン

毎年恒例 motituki

父との約束で、朝8時、実家へ行き、餅つきをやってきました。

かまど

かまどで薪を燃やして、もち米を蒸しているところ。

もち米

蒸したもち米を餅つき機でつきます。昔は臼と杵でついたのに…

のし餅

出来たてのし餅もちを縁側に並べました。お昼はみんなでお雑煮食べて、プチ餅つき大会は閉幕しました。来年も良い年が迎えられますように!

せんりょう

 

 

いつかはフルマラソン

いつかはホノルルマラソン

2008年9月18日に初めて書店で買ったマラソンの本

ランニング本

なぜ、フルマラソンを走ろうと思ったのか?

2008年9月 子供の運動会の日、父親から連絡があり、母が下血して入院したので、すぐ来てくれてとのことで、病院行きました。検査の結果、骨髄異形成症候群「3種類の血液細胞(赤血球、血小板、白血球)の大もとになる造血管細胞に異常が起こった病気で、自分のカラダの中では血液が作れなくなってしまい、輸血をして、また下血、輸血をして下血を繰り返すうちに、日に日に痩せていってしまいました。下血している箇所を突き止める検査もしましたが、わからず、母も病気と闘いながら、家族も毎日、看病をしに病院に通いました。

2009年1月27日 家族に見守られながら、母は亡くなりました。今でも忘れられないのは、亡くなる時に水晶のような透きとおった眼をしていたことです。母親には感謝しかありません。私を産んで育ててくれたこと、家を守っていてくれたこと、愛をたくさんくれたこと、いのちのバトンを繋いで行きます。

ありがとう!

最初は5kmも走れなかった私がフルマラソンに挑戦しようと思い、フルマラソンを完走出来たキッカケの本です。書評はまた後ほど書こうと思います。

 

 

 

 

海外旅行

最近、南の島に行っていないな〜あ

海外旅行に行きた〜い!

汐留にて撮影

11月10日 汐留にて撮影 巨大写真広告

マッケンジー体操

腰痛2日目

今日は、一日腰の痛みが取れず、仕事中も大変でしたが、

マッケンジー体操などをしたら、だいぶ痛みも和らいで

きました。人間のカラダって凄いですね!自然治癒力と

いうか…

明日はさらに、よくなりますように!

ブログ筋力

腰を痛めてしまいました。

このところ、ブログ筋力が落ちていたせいか?午前中に腰を

痛めてしまい、おじいさんのように、腰が伸びなくなってし

まいました。マッサージをしたり、湿布を貼ったりして、回復を

願うばかりです。

 

NEUTRALWORKS.TOKYO

NEUTRALWORKS.TOKYO

12月11日東京都港区北青山にある、ニュートラルワークス.トーキョーへ

行ってきました。前からずっと気になっていたお店で、雑誌「Tarzan」

Tarzan低酸素ルーム

に紹介されていたお店で、ふらりと行き、3階の受付へ予約していま

せんでしたが、低酸素ルーム(登山家 三浦雄一郎氏のエベレスト登頂

をサポートした「ミウラ・ドルフィンズ」監修のプログラム)を体験

してきました。

パンフレット

OXYGEN CHECK (70min)

低酸素ルーム低酸素ルーム

トレーニングする格好に着替えて、低酸素ルーム利用の同意書に

サインをして、血圧を測ってから、トレーナーとマンツーマンで

走る際の呼吸を楽にするトレーニングをしました。

のちに別のストレッチルームで、鬼攻めリセット・ストレッチ

(40min)、 肩甲骨・股関節にフォーカスしたストレッチを

トレーナーにカラダをリセットしてもらいました。終わった後は、

カラダの可動域が広がり、姿勢も良くなりました。ありがとう

ございました。次回も行きま〜す。

気になるチョコ

ペニンシュラホテル

Meiji THE Chocolate

Meiji THE Chocolate

カラフルなパッケージ

それぞれ違うカカオの量

やっぱり、疲れた時はチョコレートを食べよう!

 

iPhone 再起動ループ不具合

ときがね湖

本日、0時以降に、RUNNETでマラソン大会のエントリーしようと

したところ、突然iPhoneの画面が暗くなり、中央にグルグル回る

アイコンが出現。そして、電源落ち(再起動)をして、その後も

30秒〜数分おきに再起動を繰り返して、こまりはてました。

夕方になり、不具合の対処法がわかり、改善されました。

明日もがんばっぺ!